週が、明けた。
月曜の朝は、朝礼。
淡々と終わる。
せわしないけど、活気はない。
さあ仕事だー、やっつけよー、みたいな。
ヤッタルデーって、
月曜の朝から息巻いてる人も、
大概だけどね。
そんな中。
思うことがある。
現代人は、
「スルースキル」。
これが大事。
心底、そう感じる。
ほんと、ほんと大事。
スルーできずに、
何でもかんでも受け止めちゃうから、
心身ともに病んでくんだ。
自分に必要のないものは、
受け取らない。
悪意のあるコミュニケーションは、
いわゆる「華麗にスルー」。
自分に都合のいいことだけ、
遠慮なく頂戴しておきます。
とにかく、
自分で自分を追い込まないで。
自分で自分を傷つけないで。
自分を自分で過小に評価しないで。
誰かにぶたれれば痛いし、
叩かれれば、あざもできる。
罵られれば、涙も出るよ。
でも、
それを自分が自分にしちゃだめ。
勝手に憶測して、
勝手にダメージ受けて、
それは自分がよこしたもの、なんて。
ばかばかしいからやめよ？
…って。
自分にご忠告申し上げます。
