ていねいに生きる。

最近、ネット界隈でよく見る言葉。

「ていねいに生きる」。


五十代、六十代の女性のSNSで、とくに。

あ、だいたい離婚経験があったりする、

「おひとり様」の方とか。


いろいろあったから、すっきり落ち着いて。

言い換えると、「穏やかに生きる」かな。


ていねいに生きる、って、具体的には?

ぐっすり寝て、体にいいもの食べて、

散歩とか、適度に体動かして。

たまに、おしゃれなカフェに行って。

町中華で瓶ビール飲んだり(笑)

友だちは少なめだけど、みんな大の仲良し。

もちろん同性。


仕事バリバリって感じでもなく。

バリバリやると、いろいろ無理が来て、

ていねいじゃなくなるんだろうな。


そんな人たちをSNSの動画で見てると、

みんなキラキラして、うらやましいな、なんて。

以前はそう思ってたけど、

でもそれは青く見える隣の芝生。

みんな、それぞれあるんだよ。

苦しい胸の内が。

たぶん。


だからとにかく、人と自分を比べない。

これすごく大事。


でも、妬み嫉みなく生きてくって、

修行して達観しないとだめかも。

そこで初めて、ていねいに暮らしてゆける

覚悟が手に入るのかも知れない。


どうだろ。


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