体重が、あっという間に、元に戻った。

体重が、あっという間に、元に戻った。

思うに、体重は、落ちると、体が必ず

揺り戻しをかけてくる。挽回しようとしてくる。

これに耐えねばならない。

体重が落ちた時、半年、そのまま維持すれば、

体がそれを自分のベストの状態と認識し始めるようになる。

と、聞いたことがある。

その状態までは、我慢して揺り戻しに耐える。

本当かなあ。

楽な方へ、落ちていくのは、いとも簡単なような。

やっぱり、頑張んなきゃいけないんだよね。

ふう・・・。

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